盛夏已至，空调成了家家户户的必备“续命神器”。但与此同时，空调带来的健康隐患也不容忽视，长时间吹空调容易引发头晕、乏力、皮肤干燥等“空调病”。想要享受清凉一夏，又想远离“空调病”？你需要get这份家政神器使用指南！
一、定期清洁，告别“细菌炸弹”
你知道吗？空调长期不清洁，内部会积聚大量灰尘、细菌、霉菌等，成为名副其实的“细菌炸弹”，不仅影响制冷效果，还会危害家人健康，尤其是抵抗力较弱的老人和小孩。
建议每月至少清洁一次空调滤网，可以用吸尘器吸附灰尘，或用清水冲洗干净并晾干。此外，每半年或一年，最好请专业人士对空调进行一次深度清洁，包括清洗蒸发器、冷凝器等内部部件，彻底清除细菌和污垢。
二、科学使用，营造舒适环境
使用空调时，温度不宜设置过低，一般建议在26℃左右，室内外温差不宜超过7℃。长时间吹空调，要注意室内通风，保持空气流通。此外，可以在室内放置加湿器或绿植，增加空气湿度，缓解皮肤干燥。
三、巧用辅助工具，提升幸福感
除了定期清洁和科学使用外，一些辅助工具也能提升你的空调使用体验，远离“空调病”困扰：
空调挡风板: 有效调节空调出风方向，避免冷风直吹，预防感冒。
空调清洗剂: 轻松去除空调内部污垢和异味，保持空气清新。
空气净化器: 过滤空气中的PM2.5、花粉等有害物质，改善室内空气质量。
加湿器: 增加空气湿度，缓解皮肤干燥，预防呼吸道疾病。
四、专业人士，解决后顾之忧
如果你的空调出现故障，例如制冷效果差、噪音大、漏水等，不要自行拆卸维修，应及时联系专业的家电维修人员进行检查和维修，确保安全和使用效果。
炎炎夏日，想要享受清凉舒适，更要关注健康。掌握以上家政神器使用指南，让你远离“空调病”，拥抱健康清凉一夏！
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